Konsultacja psychologiczna stacjonarna
Konsultacja psychologiczna stacjonarna – jest to spotkanie, podczas którego osoba zgłaszająca się opisuje przeżywane trudności, ewentualne objawy zaburzeń psychicznych, a także opisuje obszary życia, w których chce wprowadzić zmiany.
W jaki sposób pomagam podczas takich wizyt? Skupiam się przede wszystkim na:
- identyfikacji problemu i czynników podtrzymujących trudności,
- wspólnym poszukiwaniu potencjalnych sposobów rozwiązania problemów,
- uczę sposobów komunikowania się w relacjach interpersonalnych,
- pomagam w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej w obliczu dystresu psychicznego, załamania,
- pomagam odzyskać SENS życia,
- pomagam w odzyskiwaniu poczucia sprawczości i przekonania o możliwości wpływu na własne życie,
- poszukuję mocnych stron i zasobów,
- wspieram w zmianach i podejmowaniu decyzji,
- pomagam odzyskać chęć do życia i działania,
- psychoedukuję – tj. dostarczam wiedzy o zaburzeniach, mechanizmach psychologicznych, istocie problemu, co pozwala spojrzeć na dany problem z innej perspektywy.
Liczba takich spotkań ustalana jest indywidualnie w zależności od potrzeb pacjenta.
UWAGA: W przypadku nastolatków powyżej 15 roku życia, na pierwsze spotkanie zapraszam nastolatka zawsze w towarzystwie rodzica/prawnego opiekuna.
Koszt: 180 zł/55 min
Zapraszam na spotkanie. Umów wizytę
UMÓW WIZYTĘ
Oferuję: wsparcie i poradnictwo psychologiczne oraz prowadzę terapię w nurcie CBT (poznawczo-behawioralnym) z elementami III fali (DBT, ACT, techniki oparte na uważności).