Konsultacja psychologiczna stacjonarna

Konsultacja psychologiczna stacjonarna – jest to spotkanie, podczas którego osoba zgłaszająca się opisuje przeżywane trudności, ewentualne objawy zaburzeń psychicznych, a także opisuje obszary życia, w których chce wprowadzić zmiany.

 

W jaki sposób pomagam podczas takich wizyt? Skupiam się przede wszystkim na:

  • identyfikacji problemu i czynników podtrzymujących trudności,
  • wspólnym poszukiwaniu potencjalnych sposobów rozwiązania problemów,
  • uczę sposobów komunikowania się w relacjach interpersonalnych,
  • pomagam w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej w obliczu dystresu psychicznego, załamania,
  • pomagam odzyskać SENS życia,
  • pomagam w odzyskiwaniu poczucia sprawczości i przekonania o możliwości wpływu na własne życie,
  • poszukuję mocnych stron i zasobów,
  • wspieram w zmianach i podejmowaniu decyzji,
  • pomagam odzyskać chęć do życia i działania,
  • psychoedukuję – tj. dostarczam wiedzy o zaburzeniach, mechanizmach psychologicznych, istocie problemu, co pozwala spojrzeć na dany problem z innej perspektywy.

Liczba takich spotkań ustalana jest indywidualnie w zależności od potrzeb pacjenta.

 

UWAGA: W przypadku nastolatków powyżej 15 roku życia, na pierwsze spotkanie zapraszam nastolatka zawsze w towarzystwie rodzica/prawnego opiekuna.

 

Koszt: 180 zł/55 min

Zapraszam na spotkanie. Umów wizytę

Oferuję:  wsparcie  i poradnictwo psychologiczne oraz prowadzę  terapię w nurcie CBT (poznawczo-behawioralnym) z elementami III fali (DBT, ACT, techniki oparte na uważności).  

UMÓW WIZYTĘ